Mitä mukaan tunnille?

Muistattehan saapua paikalle ajoissa, jotta ryhmä pääsee aloittamaan tunnin ajallaan. Mukaan tarvitaan vain yksi ehdottoman tärkeä asia: halu liikkua!

Muuta mahdollista mukaan otettavaa on

• rennot ja joustavat vaatteet, vaatetusta voi lisätä tai vähentää tunnin aikana
• juomapullo (täytä jo kotona!). Juomapullo on vain omaan käyttöön, ethän lainaa juomapulloasi toisille.

Lasten ryhmissä voi lisäksi olla

• jalassa jarrusukat tai tossut
• pitkät hiukset ponnarilla kiinni